Записи по тегу “диета”

К летнему сезону любая женщина хочет выглядеть красивой и стройной, чтобы на пляже в красивом купальнике чувствовать себя богиней. Однако некоторым лишние килограммы очень мешают показать свои достоинства. Поэтому у некоторых возникает потребность срочно «сбросить» несколько килограммов. К сожалению, существует ещё одна категория женщин, для которых нужно отделаться от значительно большего количества «наеденных килограммов», причём […]

Капризная природа мало кого наделяет хорошей фигурой и идеальным обменом веществ. Поэтому многим из нас приходится усердно трудиться в спортзалах и «сидеть на диетах». Не стоит верить тем, кто утверждает, что приобрести красивую фигуру легче легкого. Правильно говорят: «Дорогу осилит идущий». И когда мы встаем на путь, ведущий к красоте, стройности и ухоженности, то у […]

С чего начинается должное отношение к себе? С полноценного приема пищи. Именно с него. Право на который, у тебя никто не отнимет. Кроме одного человека в мире. Хочешь увидеть его – подойди к зеркалу. Когда-то под звуки передачи «Для тех, кому не спится» я поглощала все, что могла найти в холодильнике и в буфете. Как-то […]

Что делать, если кожа играет похоронный марш на твоей самооценке и нервах – при повышенной сухости ей далеко до шелков–бархатов? Да и собственное отражение в зеркале тебя не радует? Во-первых, избавиться от неприятных мыслей, во-вторых, посетить терапевта и постараться узнать, что за напасть тебя одолела. И, в-третьих, нанеси очередной визит стоматологу. В большинстве случаев, ты […]

Недовольные своим отражением в зеркале или отметкой, на которой остановилась стрелка весов, мы с головой бросаемся в «похудание» и не думаем о том, что становимся при этом врагами своего здоровья. Есть одна народная пословица, которая гласит: «Посеешь поступок — пожмешь потом привычку». Давайте питаться правильно, пусть это войдет в привычку, а организм нас отблагодарит за […]