Записи в категории “Красота и здоровье”

Согласись, становится обидно когда, заходя в кафешку, ты с болью в сердце отказываешься от маленького кусочка шоколадного тортика, боясь, что он отложится лишними граммами на твоей фигуре. А твоя подруга в этот момент заказывает уже второй и все равно выглядит значительно стройнее тебя. А причина этого неравенства, скрывается в нашем обмене веществ, который и несет […]

Хочешь быть здоровой и счастливой? Тогда чаще обнимай и целуй близких тебе людей. Оказывается, наши прикосновения имеют очень сильный терапевтический эффект, причем действует этот эффект абсолютно на всех, без ограничений.

У многих ноябрь плохо ассоциируется с чувством беззаботности, потому что практически для всех беззаботность – это отпуск, солнце, море, пляж… А последний месяц осени нагружает нас ворохом проблем: проблем  с нашей кожей, со здоровьем и настроением. Но не все так безнадежно, ведь осень легко может стать для тебя сезоном новых эмоций и яркого настроения!  И […]

Хоть это звучит странно, но наше настроение почти полностью зависит от того, что мы едим. Да-да, именно плохое настроение  чаще всего заставляет нас заглядывать в холодильник. И очень повышается, когда мы «находим» там что-нибудь вкусненькое. Но как же потом справиться с грустью, которая вызвана  наличием у нас лишнего веса? Ведь в этом случае нам может […]

Побывать на Земле Обетованной — таким было одно из самых жгучих моих желаний. И совсем недавно это желание сбылось. Израиль стал для меня источником восхищения людьми которые бережно хранят свою тысячелетнюю историю, возрождают в каменных пустынях заповедные библейские места и еще лечат, лечат лучше всех в мире… На лечение в Израиле приезжают даже граждане из […]

Знакомая история: на работе твоя голова не просто банально болит, а «раскалывается» и «ходит кругом». И раздражители в основном, сосредоточены в твоем компьютере. Переутомление и яркие краски в мониторе могут вызывать даже мигрень. Если болеутоляющие таблетки не приносят облегчения, то правильнее сменить монитор, а не увеличивать дозу обезболивающих препаратов. Если же болезненные ощущения распространяются от […]

Ты даришь своей работе столько эмоций, времени и сил, что пора заботиться о собственном здоровье, потому что если ты не спохватишься, то вскоре твои положительные эмоции резко поменяют свою направленность, силы иссякнут, и даже время окажется твоим противником… Потому что собственное здоровье — не та жертва, которую нужно класть на алтарь твоего, а чаще всего […]

Совсем недавно я встретила свою тридцатилетнюю подругу, очень смешливую особу, которая в этот раз даже не пыталась мне улыбнуться. Оказалось, что причиной такой серьезности послужило отсутствие у нее нескольких зубов, вызванных банальным пренебрежением элементарными правилами зубной гигиены. И этот неутешительный вывод она озвучила сама. В тот момент она занималась протезированием, и весь этот процесс ей […]