Твои руки — всегда на виду, и иногда они могут рассказать значительно больше, чем тебе хотелось бы. Любящий мужчина любуется ими, гладит и целует. И в такие мгновения нужно быть уверенной, что стыдиться тебе нечего: кожа рук нежная и бархатная, и ногти выглядят просто замечательно. Кроме того, уход за руками является хорошим средством, для того чтобы расслабиться, побаловать себя и привести себя в порядок. Кстати, наверняка тебе знакомо чувство, когда изменить что-то хочется, но не кардинально, вот в такие моменты и начинаешь экспериментировать с ногтями, не особенно при этом рискуя…

Но для того чтобы фантазировать с ногтями, вначале их нужно укрепить.

Для ломких слоящихся и ногтей желательно регулярно делать укрепляющие ванночки, принимать витамины A и D, не отказывать себе в молоке, йогуртах и твороге, потому что в этих продуктах содержится так нужный им кальций.

Делай регулярно маникюр, хотя бы один раза в две недели и ограничь контакт своих рук со стиральными порошками и другими моющими средствами – используй защитные перчатки.

Но это еще не все, оздоровление и укрепление ногтей требует комплексного подхода и прежде всего, это нормализация питания и полный отказ от курения. Ты не должна отказываться от свежих овощей и фруктов, молочных продуктов и мяса. Не рекомендуется увлекаться голоданием и низкокалорийными диетами.

Если ты сама делаешь маникюр, то очень осторожно обрабатывай кутикулы. Для этих целей в хорошем маникюрном наборе есть специальный инструмент — триммер. С его помощью срезают мертвые слои кожи. Если ты не можешь сделать это самостоятельно, то обратись к профессионалам.

Регулярно используй защитные кремы. Предпочтение отдавай средствам, которые в качестве активного ингредиента содержат натуральный воск.

Для укрепления ногтей используй крем на основе ланолина, с добавлением витаминов. Его нужно наносить перед сном. Но не забывай пользоваться еще и дневными кремами для рук с солнцезащитным эффектом. Потому что ультрафиолетовые лучи приводят не только к пожелтению ногтей, но и к дряблости кожи на руках.

При появлении заусениц их аккуратно срежь и обработай обесцвеченным йодом, который является лучшим антисептическим средством. Говорят, что неухоженные руки выдают возраст женщины моментально. Поэтому, правильный уход за руками будет гарантией твоей молодости и здоровья.


Добавить статью в:
0


10 комментариев:
  1. Да, руки женщины, пожалуй, принимают на себя главный удар при ведении домашнего хозяйства!

    • Арина Бойко:

      Я мою посуду в перчатках, но все-равно после того как их сниму — пользуюсь кремом

  2. Nadina1988:

    Если у вас сухая кожа рук или частое шелушение из-за холодов, рекомендую регулярно отшелушивать руки при помощи мягкого скраба (подойдёт скраб для лица) и увлажнять маслом, например, ромашки. Проверено!

  3. Екатерина:

    Смею заметить, что кожа на локтях требует особого ухода, так как часто бывает сухой и жесткой. При мытье локти круговыми движениями протирайте пемзой или скрабом, после смазывайте жирным кремом, смешанным с соком лимона. А если сильно потеют руки, то попробуйте солевую ванночку. Разведите 1 чайную ложку морской соли в 1 литре теплой воды. Держите руки 5-10 минут, ежедневно в течение 10-15 дней.

    • Светлана:

      Я взяла себе в привычку и всем тоже советую, когда мажу руки кремом, всегда, вместе с руками мажу и локти. Тьфу-тьфу, выглядят замечательно. =)

  4. Алина:

    Ногти можно укреплять еще так: делается смесь из оливкового масла и сока лимона 1:1. На ночь втирается в кутикулу. Это не только укрепляет ногти, но и отбеливает их, а также смягчает кутикулу.

  5. Алина:

    Немножко оговорилась, втирается не только в кутикулу, но и в ногтевые пластины.

  6. neebabelna:

    Кстати, иногда смотря презентации на которых дефилируют звезды кино, всегда обращаю внимание на руки, потому что лицо благодаря пластическим хирургам может быть молодым, а руки…
    А руки действительно выдают возраст женщины, впрочем, как и шея.

  7. Марина:

    Можно добавить также, что зимой рукам будут полезны питательные маски, летом — увлажняющие, в периоды не самой сильной активности солнца — отбеливающие. Хорошо отбеливает руки смесь нарезанной свежей петрушки и кефира, питательная маска лучше всего из картофельного пюре и ланолина, для увлажнения — маска из свежих огурцов. Это самые простые примеры. Также можно посоветовать при использовании питательного крема на ночь надевать специальные перчатки, утром вы будете потрясены эффектом!

Оставить комментарий