Для борьбы с лишним весом диетологи советуют употреблять в пищу только низкокалорийные продукты и устраивать себе разгрузочный день не чаще одного раза в неделю. А вот специалисты по персоналу рекомендуют избавляться от груза обязанностей и ненужных документов значительно чаще, причем «высококалорийные продукты» умственного труда следует оставлять себе, а все остальные обязанности отдавали на съедение коллегам [...]

Побывать на Земле Обетованной – таким было одно из самых жгучих моих желаний. И совсем недавно это желание сбылось. Израиль стал для меня источником восхищения людьми которые бережно хранят свою тысячелетнюю историю, возрождают в каменных пустынях заповедные библейские места и еще лечат, лечат лучше всех в мире… На лечение в Израиле приезжают даже граждане из [...]

Знакомая история: на работе твоя голова не просто банально болит, а «раскалывается» и «ходит кругом». И раздражители в основном, сосредоточены в твоем компьютере. Переутомление и яркие краски в мониторе могут вызывать даже мигрень. Если болеутоляющие таблетки не приносят облегчения, то правильнее сменить монитор, а не увеличивать дозу обезболивающих препаратов. Если же болезненные ощущения распространяются от [...]