Согласись, становится обидно когда, заходя в кафешку, ты с болью в сердце отказываешься от маленького кусочка шоколадного тортика, боясь, что он отложится лишними граммами на твоей фигуре. А твоя подруга в этот момент заказывает уже второй и все равно выглядит значительно стройнее тебя.
А причина этого неравенства, скрывается в нашем обмене веществ, который и несет ответственность за наши жировые отложения.
Для меня одной из самых прекрасных и таинственных стран, в которых я с детства мечтала побывать, была Испания.
Эта древняя страна с давних времен манила к себе и завоевателей, и путешественников, и художников. Читая произведения Фейхтвангера и Лопе де Вега, рассматривая картины Гойи и Веласкеса, я представляла себе Испанию страной фламенко и корриды, гордых кабальеро и прекрасных, не менее гордых испанских дам…
У большинства из нас в доме живут собаки и кошки. А вот третье место по популярности совсем не у рыбок и не у птичек, а у грызунов. Так за что же так их любят?
Эти зверьки удивительно обаятельны, забавны и жизнерадостны! Почесала ушко морской свинки, понаблюдала, как кролик грызет морковку, или как шиншилла принимает ванну – и положительными эмоциями зарядишься надолго…
Для кого-то аквариумистика – это искусство, для других – целая наука, а для некоторых – любимое хобби. О положительном влиянии аквариумных рыбок на здоровье человека знали еще в Древней Греции. Именно там начали создавать искусственные водоемы с декоративными красавицами, и первые аквариумы. Сегодня немало людей занимается разведением аквариумных рыбок.
Меня всегда удивляло то, что эпистолярный жанр при нынешнем техническом прогрессе с его «аськами», «скайпами» и электронными письмами еще не умер, еще имеет место быть. Ведь до сих пор, покупают люди конверты, наклеивают на них марочки, берут бумагу и начинают писать, выкладывая на листе бумаги свои переживания, пожелания и мысли. Потом кладут лист в конверт и бросают письмо в почтовый ящик. А их адресаты, получая эти письма, радуются им значительно больше, чем таким же аналогам, полученным посредством электронной почты.
Хочешь быть здоровой и счастливой? Тогда чаще обнимай и целуй близких тебе людей. Оказывается, наши прикосновения имеют очень сильный терапевтический эффект, причем действует этот эффект абсолютно на всех, без ограничений.
Саша в Барселоне, Наташа на Кипре, а ты коротаешь долгие часы честно заработанного отдыха за просмотром набивших оскомину сериалов? Конечно, обидно! Правда изредка и в виртуальное казино загулять можно. И даже кое-что выиграть там. Иногда и на поездку за рубеж может хватить…
Но, открою секрет: для того чтобы хорошо провести время, за тридевять земель отправляться совсем необязательно. Прекрасная альтернатива «сериальным» выходным найдется и в собственном городе.
Недалеко от Тель-Авива на реке Яркон находится самый крупный не только в Израиле, но и на всем Ближнем Востоке птичий парк. Он занимает территорию в 30 дунамов, что в переводе на наши единицы измерения составляет всего 3 гектара.
